Rölleka - Röllika - Yarrow rot - Achillea millefolium - Producerat utan gödnings- eller bekämpningsmedel

Rölleka är en flerårig ört som är vanlig i Europa, Asien och Nordamerika. Den har använts som medicinalväxt i århundraden, och den har en rad olika egenskaper.

Rölleka, även känd som Achillea millefolium eller Röllika, är en blommande växt som tillhör familjen Asteraceae. Den har en rik etnobotanisk historia som spänner över flera kontinenter och kulturer.

När det gäller användning i te, har Rölleka traditionellt använts för att främja matsmältningen. Det kan också öka menstruationsblödningen, vilket kan vara användbart för de som upplever amenorré (utebliven mens) eller dysmenorré (smärtsam menstruation).

Rölleka är också känd för att vara bra vid anemi. Dessutom kan Rölleka hjälpa de som är ljus- och ljudkänsliga, har rastlös sömn och är sömngångare.

Rölleka, vetenskapligt känd som Achillea millefolium, har flera fördelar när den används i te:

• Den kan påskynda läkningsprocessen av sår och stimulera blodkoagulering, vilket är värdefullt för akuta skador​​.
• Te på rölleka kan hjälpa till att reglera menstruationscykler och skydda reproduktiv hälsa​​.
• Örten har traditionellt använts för att minska ångest och framkalla en känsla av lugn​​.
• Rölleka är känd för att lindra inflammation, vilket kan hjälpa till med tillstånd som artrit, gikt och irritabelt tarmsyndrom​​.
• Regelbunden användning kan modulera blodtrycket, vilket minskar risken för hjärtrelaterade tillstånd​​.

I kulinariska sammanhang ger rölleka en pepprig smak till soppor, grytor och curryrätter och jämförs ofta med örter som rosmarin och oregano​.

Hur man gör rölleka te:

• Tillsätt 1-2 teskedar (ca 5g) rölleka rot till en kopp kokande vatten.
• Låt det dra i 10-15 minuter.
• Sila bort roten.

Rölleka te kan drickas varmt eller kallt. Det kan också tillsättas till smoothies, juicer eller andra drycker.

Biverkningar:

Rölleka te är generellt sett säkert för de flesta människor. Det kan dock orsaka biverkningar som magbesvär, huvudvärk och sömnlöshet. Om du upplever några biverkningar bör du sluta ta rölleka te och rådgöra med en läkare.

Säkerhet för gravida och ammande kvinnor:

Det finns inte tillräckligt med forskning för att veta om rölleka te är säkert för gravida och ammande kvinnor. Om du är gravid eller ammar bör du rådgöra med en läkare innan du tar rölleka te.

Interaktioner med läkemedel:

Rölleka te kan interagera med vissa läkemedel, till exempel blodtryckssänkande läkemedel och antidepressiva läkemedel. Om du tar några läkemedel bör du rådgöra med en läkare innan du tar rölleka te.

Det är viktigt att notera att även om Rölleka har dessa potentiella hälsofördelar, bör du alltid rådfråga en läkare eller en kvalificerad hälsoprofessionell innan du börjar med någon ny hälsoregim. Detta beror på att Rölleka innehåller det giftiga ämnet/drogen Tujon, som är en viktig beståndsdel i spriten Absint. Man ska därför vara försiktig även med intagandet av Rölleka och inte överdossera, använda för ofta eller under för lång tid1

FRAKTFRITT VID KÖP ÖVER 500KR! 

Betala med 

• Swish - (via Klarna - Man får klicka på Klarna & välja Swishbetalning)
• Klarna 
• Stripe (Kortbetalning)
• Paypal
• i butiken vid upphämtning av din beställning.